55 yaşındayım. Tansiyonum yükseliyor. 30 seneden fazla astım ve panik atağım var. Doktor 'Kalp yetmezliği de var' dedi. Tansiyonumu düşüremiyorum. Ne yapmalıyım?Öncelikle paniğe kapılma. Nefes darlığı, panik tansiyonu yükseltebilir. Bunlar için kullanılan ilaçlar su ve tuz tutulmasını arttırarak tansiyon yükselmesine yol açabilir. Tabi kalp yetmezliğini de bu durum kötüleştirebilir. 1- Fazla kilon varsa ver. 2- Korkularınla mücadele et. Korkular hastalıklarını arttırır azaltmaz. 3- Hastalıklarına ve tedavilerine uygun beslen. 4- Yeterli ve kaliteli uyu. 5- Bu hastalıklarını iç hastalıkları uzmanı olarak bizler takip ederiz. Yani kendini takip ettireceğin bir iç hastalıkları uzmanı bul ve onun dediklerini tam, doğru olarak yap. 6- Komşu ilacını, gurbetten gelen otları, yurt dışından gelen hapları filan da yutma.
3 yıldır mide şikayetim var. 4 kere endoskopi yaptırdım. Şikayetlerim geçmiyor. Sindirim sistemi hastalıkları çoğu kez alışkanlıkların değiştirilmesi gereken hastalıklardır. Endoskopi öncelikle araştırma, tetkik ve tanı koymak için yapılır. Özellikle gastrit, ülser gibi hastalıklarda tedavi amacıyla kullanılmaz. Hangi hastalık tanısı konduğunu belirtmemişsiniz. Tanıya göre perhiz, ilaç, takip uygulanmazsa 40 kere endoskopi yaptırsan da bir işe yaramaz. İlaç, takip ve tetkiklerine doktorun karar versin.
5 yıldır şekerim var. Dişeti iltihabı oluyor. Şeker mi yaptı? Perhiz yapmıyorsan, kan şeker ölçümlerin yüksekse, şeker hastalığına bağlı diş ve dişeti hastalıkları daha sık görülür. Dişeti hastalığı dişlerin dökülmesine sebep olabilir. Eğer 45 yaş ve üzeriyseniz, şeker hastalığınız yani diyabetiniz varsa, bir de sigara içiyorsanız, diş ve dişeti sorunları sizden ayrılmaz. Diş etlerinde kızarıklık, şişlik ve ağrı problemin habercisidir. Bu duruma 'periodontitis' denir. Periodontitis, dişetinin ve dişi tutan kemiğin iltihaplanmasıdır. Tedavi edilmezse dişetleri dişlerin kök kısımlarına doğru yer değiştirir. Diyetini yap.
