KOLONOSKOPİ VE GAİTADA GİZLİ KAN
Kalın bağırsak kanseri riski 40 yaşından sonra 3 kat, 50 yaşından sonra 10 kat artıyor. Erken evrede yakalandığında büyük ölçüde tedavi etmek mümkün olduğu için tanı ve tarama yöntemlerinden zamanında faydalanmak hayat kurtayor. Bu nedenle 40 yaşından itibaren yılda bir kere gaitada gizli kan ve 50 yaşından itibaren de hastanın bulgularına göre değişecek sıklıklarda kolonoskopi ile takip edilmesi gerekiyor.
TEHLİKE YAŞLA BÜYÜYOR
Diyabet, 45-65 yaş arasında 3 kat, 65 yaş üzerinde 4 kat artış gösteriyor. Fazla kilo veya ailede diyabet geçmişi olmayanların 45 yaşından sonra her 3 yılda bir diyabet açısından değerlendirilmesi gerekiyor. Eğer risk faktörü varsa bu taramanın daha erken yaşlarda başlaması ve sıklığının da artırılması öneriliyor. Erken tanı alan Tip 2 diyabet hastalarında, doğru beslenme ve egzersiz ile ilaca gerek kalmadan hastalık kontrol edilebiliyor. Kalp krizi, böbrek yetmezliği, görme bozuklukları önlenebiliyor.
MEME KANSERİ İÇİN MAMOGRAFİ
Kadınlarda en sık görülen kanser türü olan meme kanserinde yaşlanma en önemli risk faktörleri arasında yer alıyor. Meme kanseri riski 40 yaşından sonra 1.5 kat, 50'den sonra ise 2.5 kat artıyor. Dr. Şirin Parkan, son yıllarda bu konuda yaşanan gelişmeler ve erken tanı imkanlarının artması ile birlikte tedavi başarısının da yükseldiğini söylüyor. "Tüm kadınların 40 yaşından itibaren yılda 1 mamografi çektirmesi gerekiyor" diyor. Ailesinde meme kanseri olan kişiler ise, kanser yaşayan aile bireyinin tanı yaşından 10 yıl öncesinde taramalara başlaması gerekiyor.
TANSİYON KONTROLÜ
Ülkemizde her 3 kişiden birinin sorunu olan hipertansiyon riski yaşla artıyor. 45-55 yaş arası ekeklerde 1.5, kadınlarda ise 2 kat risk artışı oluyor. Metabolik sendrom, obezite, diyabet, aile öyküsü ve sigara kullanımı riski yükseltiyor. Risk grubundakilerin 40 yaşından sonra yılda 1 kez, altında olanların 3-4 yılda bir tansiyon ölçümü taraması yaptırması gerekiyor. İlaçla tedavi edilen hipertansiyon aksi halde, inme, beyin kanaması ve kalp yetmezliğine yol açıyor.