Kalbi süngere çeviriyor! Uzmanların kara listesinde! Damarları tıkanıklığı, çarpıntı, ani kriz...

Kalp sağlığını korumak için sağlıklı beslenme alışkanlıklarının yanı sıra zararlı yiyeceklerden kaçınmanın da büyük bir önemi bulunuyor. Tüm gıdalar arasında özellikle taze meyve ve sebzelerin tercih edilmesi gereken bu dönemde, zararlı yiyeceklerin kalp hastalıkları ve diğer kardiyovasküler sorunlara yol açabileceği unutulmamalıdır. Bu nedenle, bu zararlı maddelerden uzak durulması gereklidir. İşte kalp hastalıklarına davetiye çıkaran o besinler...

2019 tarihli A Clinician's Guide to Healthy Eating for Cardiovascular Disease Prevention adlı çalışmaya göre, sağlıksız beslenme, kardiyovasküler hastalığa katkıda bulunan başlıca faktörlerden biri. İşte kalbinizin sağlığı açısından asla tüketmemeniz gereken besinler...

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.