Hastalıkların temelinde beslenme ve düzensiz yaşamın yanı sıra duygu ve düşüncelerimiz de bulunuyor. Araştırmalar, ruhsal durumun
kanser başta olmak üzere
demans ve depresyon gibi pek çok sağlık sorununa yol açtığını gösteriyor. İngiliz tıp dergisi The Lancet, duygular ve etkilediği organları sıralıyor:
ÖFKE KARACİĞERİ BİTİRİR: Kronik hastalıkların temelinde öfke, üzüntü gibi olumsuz duygular yatabiliyor. Aşırı öfke ve kızgınlık karaciğere zarar veriyor.
ÜZÜNTÜ AKCİĞERİ BİTİRİR: Üzüntü ve keder gibi olumsuz duygular akciğerin işlevlerini olumsuz etkiliyor. Yaşanan üzüntünün sürekliliği akciğeri etkileyerek göğüste baskı, ağırlık hissedilmesine yol açıyor. Hatta depresyona kadar sürükleyebiliyor.
DERT VARSA MİDE BİTER: Bir şeyi dert etmek, takıntı yapmak ise en çok midebağırsak sistemini vuruyor.
Dalgınlık, aşırı düşünce, zihinsel çalışma, kaygı, endişe gibi duygular da direkt dalağı etkiliyor.
NEFRET KALBİ YORAR
Güzel duygular organların işleyişine katkıda bulunuyor. Kötü duygular ise durumu negatif yönde etkiliyor. Panik, nefret, kırgınlık gibi duygular kalp ritmini etkiliyor. Kaygı ve stres anında kalp ritmi artıyor ve vücuda daha fazla kan pompalanıyor.
BÖBREKLERİ KORKUTMA!
Organlara olumsuz etki eden duygulardan
biri de korkudur. Aşırı korku,
böbrekler üzerinde büzülme
etkisi yaratarak ve işleyişini
etkilemektedir. Böbreklerin
işleyişindeki bir olumsuzluk ise
yine daha fazla korku duygusu
olarak kişiye geri dönmektedir.