Fark ettiğiniz gibi tüm bu saydıklarımız, Türkiye'de ve dünyada en sık görülen, yaşam kalitesini olumsuz etkileyen ve ömrü kısaltan türden hastalıklar. Önereceğim diyet ise özellikle kalp hastalıklarının ve diğer kronik hastalıkların önlenmesini hedefleyen, sağlıklı ve uzun yaşamı destekleyen geleneksel Akdeniz ve Japon beslenme yöntemleri üzerine kurulu. İşte Sabah yazarı Selahattin Dönmez'in "İnflamasyonun kısası yarar, uzun süreni zarar" başlıklı yazısı...
ÖNCEKİ RESİMLER İÇİN TIKLAYINIZ