Böbrekler, atık ürünleri vücuttan uzaklaşmasını sağlıyor. Nefroloji Uzmanı Dr. Rana Omirova, hipertansiyon, diyabetin ve aşırı tuz tüketiminin de böbreklere zarar verdiğini söylüyor. Böbrek yetmezliği akut ve kronik olarak ikiye ayrılıyor. Akut haftalar sürebilirken, 3 aydan uzun süreli duruma kronik böbrek yetmezliği deniyor.
SARIMSAĞI DENEYİN
Kronik böbrek yetmezliklerinin yüzde 60'ı sağlık sorunların kaynaklanıyor. Aşırı tuz tüketimine dikkat çeken Dr. Rana Omirova, uyarıyor: Yemeklerinizi lezzetlendirmek için tuz yerine, dereotu, maydanoz kullanın. Turşu, konserve, zeytin gibi besinleri tüketmeden önce suda bekletin.
DİĞER