Çay, kahve, sigara gibi alışkanlıklarını terk et. Kafein içeren her türlü gıda çarpıntıyı tetikler. Aşırı açlık-tokluk, sıcaksoğuk, aşırı baharatlı gıdalar çarpıntıyı tetikler. Farklı hastalıklarda kullanılan bazı ilaçlar çarpıntıyı tetikler. Örneğin öksürük şurupları, bazı astım ve kronik bronşit ilaçları da çarpıntı yapabilir. Bazı göz damlaları kalp ritmini yavaşlatabilir. Stres yönetimi, ideal kilo, düzenli egzersiz, hayvansal ve katı yağlardan sakınan bir diyet, tuz alımının azaltılması, sigara içilmemesi, alkol alımının azaltılması veya hiç alınmaması ilaç dışı yardımcı uygulamalardır. Tabii yaparsan.
Doktor bey, eşimle cinsi münasebet ile ilgili pek konuşamayız. Aslında biraz daha değişiklikler onu da rahatlatır diye düşünüyorum. Bir dergide okudum. Fantezi demişler. Bu ne demek?
"Fantezi, fantazi" diye dilimize girmiş olan bu kelimenin anlamı "Sınırsız Hayal" demektir. Cinsel ilişki ile ilgili çeşitli farklılıkları zihnimizde canlandırmak cinsel isteği arttırmak isteyenler için bir yöntemdir. Eşini rahatsız etmeyeceğini düşündüğün şeyleri paylaşabilirsin. Bedensel, ruhsal zararlar vermeyecek önerileri birbirinizle doğrudan veya dolaylı paylaşabilirsiniz. Kızmayacağı şekilde söyle. Ancak eşinin rahatsız olduğu durum, fikir olursa ısrar etmek beklenenin tersi bir sonuç yaratabilir. Cinsel Hayatınızın sağlıklı olabilmesi paylaşma ve ısrar etmeme prensipleri ile hareket edin.
10 gündür İdrarda tutukluğum oldu. Doktor muayene etti. Tahlil yazdı. Bide ultrason çekelim dedi. Tahlilleri görmeden neden film istemiş olabilir?
Mesane ultrasonografisi, belirtilerinize sebep olabilecek diğer sebepleri araştırmak için kullanılabilir. Prostat büyümesine eşlik eden, şikayetlerini arttıran veya sizin için en uygun tedavinin seçiminde etkisi olan diğer durumları anlamaya da yardımcı olabilir. Prostat ultrasonu prostat hacmini ölçmek için kullanılır. Prostat büyümesinin tanısını doğrulamak ve sizin için en uygun tedavi yöntemine karar vermek için önemlidir. Tahlil ayrı, muayene ayrı, ultrason ayrı konularla ilgili bilgi verir. Bence de yaptır.
Doktor bey 39 yaşındayım. Babam da 59 yaşında. Babamda gırtlak kanseri çıktı. Bende sigara içiyorum. Ama az. İçime çekmiyorum. Bende de kanser çıkar mı? Yani ailesel mi?
Dedende kanser var mı yok mu belirtmemişsin. Eğer Yoksa babanda kanser çıkmasının en önemli nedeni Sigara içimidir. Bünyen yatkın. Dudak tiryakiliği, içime çekmiyorum sözlerini kanser duymaz, dinlemez. Bir an evvel sigarayı bırak. Şimdi son halini öğrenmek için Kulak Burun Boğaz Uzmanına muayene ol. Ses kısıklığı şikâyetlerini önemse. Eğer 2 haftadan fazla sürmüşse mutlaka muayene ol.
