diyorum. Ölçüyorlar, normalim. Adet
döneminde daha fazla oluyor. Adet ile
bir ilgisi var mı?
Var. Ateş yükselmesi ile ateş basması
farklı şikayetlerdir. Vücut ısısı ölçülerek
ayırt edilir. Bir insanın normal vücut ısısı;
cinse, aktivite durumuna, yemek ve sıvı
alma durumuna, gün içindeki zamana,
kadınlarda adet düzeninin zamanına göre
değişkenlik gösterir. Normalde vücut ısısı
derece santigrat (C) olarak ifade edilir ve
36.5 C ile 37.2 C arasında değişir. Ağız,
makat, kulak yolu ile ısı ölçümü ya klasik
cıvalı cam termometreler yolu ile veya
modern dijital termometreler yolu ile
yapılır. Makat yolu ile alınan vücut ısısı ağız
yolu ile alınana göre; 0.5 ile 0.7 C daha
yüksektir. Koltuk altı, ağız yolu ile alınana
göre 0.3 ile 0.4 C daha düşüktür. Kulak,
özel bir termometre aracılığı ile kulak
zarının ısısı ölçülerek alınır. Vücut ısısı
çeşitli hastalıklarda yükselebilir.
Ağız yolu ile 37 C' nin veya makat yolu
ile 37,6 C'nin üzeri yüksek olarak kabul
edilir (ateş!). Adet döneminde ateş
basması daha sık görülebilir.
Hocam; mesleğim gereği
parmaklarımda ara ara kesikler, yaralar
oluyor. Yaralarımı kapatayım mı yoksa
açık mı kalsın?
Kapat. Açık kalması
mesleki ortamlardaki
toz, pis, mikroplu
yüzeylerle teması
riski arttırır.
Tetanos iğneni
yaptırmadıysan,
yaptır. Ancak
yarayı
bandajlarken çok
sıkma, hava
alabilecek gazlı bezler
kullan. Alkol sürme. Etrafını tentürdiyotla
temizle. Yara üzerini normal serum
fizyolojikle temizle. Daha dikkatli ol.
Uykusuzluk şikayetim var.
Huzursuzum. Uyuyamadığımda gün
içinde daha da kızgın oluyorum. Başka
hastalığım yok. Başka riskleri var mı?
Uykusuzluğun bir sürü riski var.
Şişmanlık artar. Hipertansiyon daha sık
görülür. Hatta felç geçirme ve bellek
bozukluğu tehlikesi bile artar. Hatta ve
hatta uykusuzluk çekenlerde kalp krizine
bağlı ölüm riskinde de ciddi bir artış
olduğunu gösteren çalışmalar mevcut. Yani
senin anlayacağın uyumazsan korkulu rüya
görmeye başlayabiliriz.
Hocam, kolesterolüm yüksek,
doktor ilaç vermek istedi. 52
yaşındayım, ilaç kullanmak istemiyorum.
Bu ilaçlar cinsel hayatımı etkiler mi?
Hayır. Bu ilaçların cinsel hayatı direk
olarak etkilediği ile ilgili bilgi yok. Ama
kolesterol yüksekliği yaşayan bedenlerdeki
hipertansiyon, şeker hastalığı ve benzeri
hastalıklar damar sertliği ve tıkanıklığına
neden olarak cinsel hayatı olumsuz
etkileyebilir. Doktorunu dinlemen
yapacağın en iyi tercihtir.
