CANLI YAYIN
DR. NAFİZ KARAGÖZOĞLU
DR. NAFİZ KARAGÖZOĞLU

Şekerini kontrol et, dengeni kaybetme!

Eklenme Tarihi 14 Ekim 2013
Doktor bey, 8 yıldır şeker hastasıyım. Doğru söylemek gerekirse kendimi ihmal ettim. 'Şimdi sinirlerin mahvolmuştur' dediler. Bu mümkün mü? Belirtileri nelerdir?

Yüksek ve kontrol edilmeyen kan glikoz yükseklikleri 'nöropati' diye tanımlanan bir hasara neden olabilir. Hissi sinirler etkilenmişse ayaklar ve ellerde uyuşukluklar, özellikle ayak tabanlarında çakıl taşına veya mantara basıyormuş veya eller şişmiş gibi bir his olabilir. İnce beceriler yine bozulabilir. Ağrı ve sıcağın algılanması azalabilir veya kaybolabilir. Vücut durumundan haberdar olmayı sağlayan sinirler etkilenmişse denge kusuru olabilir ve bu durum bilhassa gözler kapalı iken ya da karanlıkta kişinin düşmesine yol açabilir.
Ayrıca ayak tabanlarında yanma veya aşırı üşüme hissi, iğneler batıyormuş gibi olması veya kramplar olabilir. Ağrı diyabetlilerin en sık karşılaştıkları sorunlardan biridir.
Bazen cildin her hangi bir yerine iğne batıyor gibi, bazen tabanlarda yanıcı bir ağrı, bazen dizlerden aşağı doğru sızı şeklinde ağrılar olur. Ayrıca siyatik ağrısı gibi veya karın, sırt, kol ağrısı şeklinde olabilir. Birçok defa istirahat sırasında şiddetlenir. Hastalar bu yüzden uykusuz kalır, yataktan kalkar saatlerce dolaşır, bu sırada ağrı azalır ancak yatağa girince yeniden başlar. Yani sinirin olduğu her yerde değişik şiddet ve özellikte rahatsızlıklara neden olabilir.

54 yaşındayım. Hem şekerim hem kolesterolüm var. Biri düzelse biri bozuluyor. Ne kullanmalıyım?

Ne olur hemen ilaç istemeyin. Önce sana ait bir diyet listesi yap.
Yediklerinin hastalığın için ne kadar önemli olduğunu anlatması için bir diyet uzmanına git. Yemekleri ve yemek yemeyi yanlış öğrenirsen bu hastalıkların iflah olmaz. Düzenli hareket et. Günde ortalama en az 10 bardak su iç. Sıkıntı-stres-evhamkaygı kolesterolü de, şekerini de bozar. Mümkünse tarçını sofrandan eksik etme. Doktorunun senin için düzenlediği ilaçları düzenli kullan. İlaç kullanmadan iyileşmedim dersen habire tedavi karışır.
Kendi kendine çelme takma.

19 yaşındayım. Çok çabuk orgazım oluyorum. Bu neden oluyor? Ne yapmalıyım?

Bu yaşlarda cinsellik keşfedilir. Cinsel organlar bedendeki hormonal değişikliklerin etkisiyle aşırı hassaslaşır. Orgazm dediğimiz noktaya aklen ve bedenen çok çabuk ulaşır.
Herşeyin aşırısı zarardır. Bedenini tanı.
Hem ruhen hem bedenen ilerde sana zarar verecek ihtimallerden sakın. Herkesin bedensel özellikleri kendine özel olduğundan başkalarının anlattıklarından etkilenme.