Başkalarında rahatsız oluyor. Ne yapayım?
Önce neden gaz birikiyor onu bulmak lazım. Burnunu muayene ettir. Burnunu tıkayan bir hastalık varsa çok gaz yutarsın. Çok konuşma, sıkıntılı iç çekme, sakız çiğneme, gazlı içecekler, hareketsizlik, çay, hızlı yemek yeme, çiğnememe, sigara içme durumunda mideye gaz dolar.
Asit salınımı artar. Sebebi bul. Sonra ortadan kaldır. Elini sağdan sola yuvarlak hareketlerle karnının üstünde dolaştır. Bol su iç.
Ayağını ve karnını sıcak tut. Sebze, Zeytinyağlı beslenme, az az sık sık yemek yemen rahatlatıcı olacaktır.
Doktor bey 3 aydır saçlarım dökülüyor. Bir sürü vitamin yutuyorum. Günde nerdeyse 1 avuç döküldüğü zaman var. Sabunumu bile değiştirdim. Geçmedi. Ne yapmalıyım?
Saçınız varsa dökülür. Saç büyümesi genetik faktörlerden, iklim, yaş, beslenme ve hormonal faktörlerden etkilenir. Günde yaklaşık 100 adet saç dökülmesi olur. Saçlar 3 dönem geçirir. Büyür, geriler ve dinlenir. Kafamızdaki saçların %90 ile 95'i büyüme dönemindedir. Bu 1 ile 7 yıl boyunca devam eder. Şaşırdınız değil mi? ama öyle. Gerileme dönemi 2 hafta sürer. Dinlenme dönemi de 3 ay sürer.
Sonra yeni büyüme dönemindeki kıllar olur. Dinlenme döneminde saçlar yıkama ve tarama ile dökülebilir. Yani bunu dert etmeyin. Günde yaklaşık 100 adetten fazlaysa iç hastalıkları uzmanı veya cildiye uzmanına başvurun.
2 ay önce Ablamda rahim ağzı kanseri tespit edildi. Ailede başka kimsede yok. Ben 31 yaşındayım. Hangi şikayetlerim olursa dikkat edeyim?
Rahim ağzı kanseri için doktorunuzun kontrolünde "Yayma" dediğimiz rahim ağzı hücre incelemesi yapılmalıdır. Ayrıca kokusuz ve koyu renkli akıntılar, cinsel ilişki sonrası kanamalar, normal düzenin dışındaki vajinal kanamalar, menopoz döneminde kanama olması ve karın ağrısı rahim ağzı kanserinin işaretleri olabilir. Kaldı ki hiçbir belirtide vermeyebilir. Düzenli kontrollerini yaptır. En iyisi ve tedbirlisi budur.
Doktor bey 19 yaşındayım. 2 yıldır Fazla adet görüyorum. Demir hapı içerken midem ağrıyor. Eczaneden mide ilacı istedim. Beraber içilmez dedi. Reçetesiz diye mi vermedi?
Eczacımıza teşekkür edelim. Kafamıza göre ilaç kullanmayalım. Antiasit diye bilinen, mide şikâyetlerinde hemen alınıp içilmeye başlayan bu ilaçlar Demirin bağırsak tarafından emilip bedene girmesini engeller. Yani mide ilacıyla demir ilacını beraber alırsan ağızdan girer, makattan gider. Faydası olmaz. Niye iyileşmedin diye doktorunun da kafasını karıştırır. Demir ilaçları açken alınırsa daha iyi emilir. Ama mide şikâyeti yaparsa bağırsakta eriyen şekli verilebilir, yemekle beraber alınabilir. Doktorun sana göre bir değişiklik yapsın.
