Bahar aylarında halsizliğim artıyor. Öyle ki eşimle cinsel ilişkiye girmeyi bile istemiyorum. Tahlil yaptırdım. Alerjim yok. Bu sene de korkuyorum. Eşim de bu durumdan huzursuz. İlacı yok mu? Depresyon dediler. Depresyona gireceğim diye önceden sıkılmaya başladım. Yardım edin.
Sizinkisi bahar yorgunluğu. Mevsim bahara dönerken cinsel isteksizlik, genel bitkinlik hali, güçsüzlük, isteksizlik, uykusuzluk veya huzursuzluk gibi şikâyetler olabiliyor. Özellikle büyük şehirlerde negatif iyonlar artarak, cinsel isteksizliğe, gerginliğe, duygusal iniş çıkışlara, uykusuzluğa, iştahsızlığa, eklem ağrılarına ve yorgunluğa yol açabiliyor. Sabahları aç karnına en az 5 dakika yürü ve 10-15 dakika aç karnına jimnastik yap. Bu zindelik sağlar. Yeşil çay iç. Düzenli beslen. İyi uyu. Pamuklu kumaştan üretilen kıyafetleri tercih et. Her gün akşam ya da sabah duş al. Yoğurt ve kefir tüket. Kaybedeceğim diye maça çıkılmaz. Eşinle cinsel ilişkiye girmek için dinlenmiş ve istekli ol. Ya olmazsa dersen olmaz.
Yeni evliyiz. Eşimle birlikte cinsel mutluluğa erişemiyoruz. Bana orgazm olamadığını söylüyor. Bize yol gösterin.
Anladığım kadar önce orgazm ne demek onu anlatmak iyi olacak. Cinsel ilişkiye giren eşlerin, ilişki öncesi ve ilişki sırasında bedensel ve ruhsal olarak haz, coşku, keyif alması demektir. Her 2 cinsin cinsel organları yoluyla hissettiklerinin beyin tarafından tüm bedene yayılır. Tarif edilmeyen kişiden kişiye değişebilen bir durumdur. Cinsel ilişkinin sonucu mutlu, yorgun, keyifli bir haliniz varsa orgazm oldunuz demektir. Bu eşlerin her ikisi için de gerçekleşmesi gereklidir. Cinsel ilişkiden önce daha uzun süre birbirinizin bedenine dokunup cinsel ilişki sırasındaki haz duyma durumunuzu hazırlayın. Yani kısaca sevişin.