Unutkanlık, yaşamın bir parçası olsa da, bu sorunun üstesinden gelmek için adımlar atılabilir. Ender Saraç'ın önerileri, unutkanlıkla başa çıkmada yardımcı olabilir. Beslenme, uyku, zihinsel aktiviteler ve stresten kaçınma gibi faktörlere dikkat ederek, hafızayı güçlendirmek ve zihinsel keskinliği artırmak mümkün olabilir. Ancak unutkanlık ciddi bir sorun haline gelirse, bir uzmana danışmak da önemlidir. Günlük hayatta unutkanlık problemiyle karşılaşan birçok kişi için umut ışığı doğuyor. Dr. Ender Saraç, farklı sebeplerden dolayı ortaya çıkan unutkanlık sorununa doğal bir çözüm sunuyor. İşte, yalnızca bir bardakla hafızayı dipçik gibi yapan bu özel karışımın detayları...
DİĞER