Avustralya'nın Melbourne kentinde yaşayan
Prof. George Jelinek 18 yıl önce, MS hastalığı ile mücadele eden annesi
Eva'yı kaybetti. Kentteki acil servis biriminde doktor olan 3 çocuk babası Jelinek, 19 Nisan 1999'da henüz 45 yaşındayken sabaha doğru belden aşağısını hissetmedi.
UMUT OLDU...
Kariyerinin zirvesindeyken kendisi de annesini ile aynı hastalığa yakalandı. Gün geçtikçe hastalığı ilerledi. Ancak o pes etmedi. Çektiği
acıları uyguladığı 7 adımda bitirdi. MS hastalarına umut olabilmek için çalışmaya başladı. Yeniden doğmasına imkan tanıyan yöntemi ise anlattı.
7 MUCİZE ADIM
Keten tohumunun da içinde olduğu 20- 30 mililitre Omega 3 yağ asidi ile tamamlanan bitkisel diyet yapın. Eti, sütü ve diğer gıdaları terk edin.
Haftada 5 gün 30 dakika egzersiz yapın.
Günde 15 dakika güneşlenin. D vitamini takviyesi alın.
Meditasyon ile MS ataklarını ve stresi azaltın.
Aile bağlarınızı güçlendirin.
İlaçlarınızı düzenli kullanın.
Geçmişinize nazaran daha iyi yaşamak için program yapın.