Magnezyum eksikliğinin vücuttaki 4 etkisi! Uzman isim detayları anlattı
Yazı Boyutu
Magnezyum, vücudumuz için hayati öneme sahip minerallerden biridir ve eksikliği birçok sağlık sorununa yol açabilir. Peki, magnezyum eksikliğinde vücudumuz hangi sinyalleri gönderir? Hangi besinler magnezyum açısından zengindir? İç Hastalıkları (Geriatri) Uzmanı Dr. Sevgi Aras, magnezyum eksikliğinin belirtilerini ve bu durumu nasıl yönetebileceğimizi anlatıyor.
