Bitki çayları bağışıklığı güçlendiriyor! İşte bitki çaylarının hastalıklara karşı etkisi
Soğuk havalarda bağışıklık sistemini güçlü tutmak gerekiyor. Uzmanlar, zencefil, adaçayı, kuşburnu, ekinezya, papatya, ıhlamur, rezene, ebegümeci, hatmi çiçeği ve kuskus gibi bitkilerin çaylarının tüketilmesini öneriyor.