Coronavirüs salgını tüm dünyayı etkiledi. Hayatımıza maske ve sosyal mesafe girdi. Aylarca evlerinde karantinada kalan vatandaşlar, virüsten korunmak için sosyal hayatla bağını kesti. Coronavirüs'e karşı verilen mücadele, ruh sağlığını da olumsuz etkiledi. Sonbahar depresyonu gitti, yerine Covid-19 depresyonu geldi...
Psikiyatrist Prof. Dr. Arif Verimli, salgının ruhumuza da zarar verdiğini söyledi. "Aşıyı bulsak da Coronavirüs'ün ruhumuzda yarattığı tahribatın etkisi bir yıl daha devam edecek" dedi. Virüsün bulaşma riski ile tokalaşmayı, sarılmayı ve öpmeyi unuttuğumuzu belirten Prof. Dr. Verimli bu durumun halk arasında sevgi hormonu ve aşk hormonu olarak bilinen 'oksitosinin' salgılanmasını durdurduğunu sözlerine ekledi.
GÜL KİREKLO
DEPRESYONDAN KORUYACAK REÇETE:
Doğada zaman geçirin.
Hayal kurun.
Geçici bir süreç olduğunu, bütün dünyanın bununla mücadele ettiğini unutmayın.
Sanatla uğraşın, müzik dinleyin.
Aileleriniz ile sıkı ilişkiler kurun. Çünkü bu da oksitosin hormonunu artırır.
POZİTİF GELİŞME
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, dün Adana'ya gitti. COVİD-19'a karşı alınan tedbirleri değerlendirdi. Son birkaç haftada alınan önlemler sayesinde salgının hızının kesildiğini söyledi. Şöyle devam etti:
Ülke genelinde vaka sayılarının ve sağlık kuruluşlarımızdaki yükün giderek azaldığını görüyoruz.
Yaptığımız hızlı ve etkili müdahalelerle vaka sayılarını kontrol altına almaya başladık.