Prostat, üriner sistemin (boşaltım sistemi) son bölümünün yakınlarında bulunan ve idrar torbasının çıkışını çevreleyen bir salgı bezi organıdır. Peki prostata ne iyi gelir? Yazın gelmesiyle beraber meyve çeşitliliği de artış gösteriyor. Sevilen meyvelerden karpuz, kiraz ve kayısı gibi meyveler sofralarda yerini almaya başladı. 1 porsiyon meyvenin pratik olarak avuca sığacak kadar olması gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, karpuzun prostata iyi geldiğini açıkladı. İşte yaz meyvelerinin mucizevi faydaları...
KAYISI
Sarı meyveler A vitamini ve beta-karotenden zengindir. Bunun dışında C vitamini, potasyum ve bol lif içerir. Göz ve kalp sağlığı için önemlidir, ayrıca boşaltım sisteminin düzenli çalışmasını sağlar.
ÖNCEKİ RESİMLER İÇİN TIKLAYINIZ