Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı yaşam ve doğru beslenme konusundaki bilgi birikimi ve deneyimleriyle sıklıkla gündeme gelmeyi başarıyor. Kendine has açıklamaları ve önerileriyle halk arasında geniş bir takipçi kitlesine ulaşan Karatay, son dönemde yaptığı bir açıklama ile yine sağlıklı beslenme konusunda merak uyandırdı. Sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü konularında uzun yıllardır araştırmalar yapan ve bu alanda önemli katkılarda bulunan Prof. Dr. Karatay, bu kez kahvaltıda tüketildiğinde gün boyu tokluk hissi veren iki mucizevi besini mercek altına alıyor.
YUMURTA DİYETİ İDEAL SEÇENEK
Prof. Dr. Canan Karatay, yumurtanın da zayıflamak isteyenler için ideal bir seçenek olduğunu belirtiyor. Yumurta ve tereyağının kombinasyonuyla elde edilen enerjinin, kişiyi 24 saat boyunca tok tutabileceğini ifade ediyor.
ÖNCEKİ RESİMLER İÇİN TIKLAYINIZ