İşte kabızlığa iyi gelen besinler...

Dr. Sinan Akkurt, kabızlığa karşı şunları öneriyor: Zeytinyağı, komposto, ıspanak, lahana, brokoli, keten tohumu, incir, üzüm, pırasa yenilmelidir. Her kilo başına günlük 40 cc su içilmelidir. Elma, armut gibi kabuklu yenebilen yiyecekler de kabızlığı bitirir.

takvim.com.tr takvim.com.tr
Kaynak GAZETE
Giriş Tarihi :18 Ekim 2019
İşte kabızlığa iyi gelen besinler...

İÇİNDEKİLER

Dr. Sinan Akkurt, kabızlığa karşı şunları öneriyor: Zeytinyağı, komposto, ıspanak, lahana, brokoli, keten tohumu, incir, üzüm, pırasa yenilmelidir. Her kilo başına günlük 40 cc su içilmelidir. Elma, armut gibi kabuklu yenebilen yiyecekler de kabızlığı bitirir.