CANLI YAYIN

Beslenme dersi

Eklenme Tarihi 14 Ekim 2013
Yıllardır kilolarımla başım dertte. Derler ya su içsem yarıyor… En büyük bahanem de bu. Kendimi bildim bileli sürekli diyetteyim ve bir diyetisyenin ofisinde.
Aralarda hemen kilo veririm hemen de alırım o kiloları. Bir türlü düzenli beslenmeyi beceremem. Bundan iki ay önce kafama gerçekten koydum kilo vermeyi.
Yakın arkadaşlarımdan Zeynep Altınçekiç çok güzel kilo verdi hem de sağlıklı. O motivasyon oldu bana. Onun diyetisyenini onun yediklerini öğrenirken kafama da yattı. Yine arkadaşım Ebru Taştan da destekledi bu fikrimi. Alev Kurtuluş sayesinden diyetisyen Murat Gökçen ile buluştum.
Nasıl İngilizce bilmeyen biri step step İngilizceyi öğrenir. Diyetisyen Murat Gökçen de bana beslenme alışkanlığını öğretmeye başladı. Her hafta bir kilo ile başladım şuan iki ayın sonunda tam sekiz kilo kaybettim. Hem de her şeyi yiyerek.
Gerçekten öğrenilmesi şart bir şeymiş beslenme onu anladım.

***

Kendini kandırıyor

Ben insanların hayal güçlerinin sonunun olmadığını iyi bilenlerdenim. Hele ki ünlüler dünyasının içinde yaşayarak daha da iyi öğrendim.
Yıllardır bu sektörün içindeyim. Kim iş yapıyor, kim talep görüyor, kimin şarkısı tutu bu piyasada bilen birkaç kişi varsa onların içindeyim. Bazen duyduklarım o ünlülerin hayal dünyalarında yarattıkları dünya beni bile şaşırtıyor. Geçenlerde bir topluluk içindeyim bir şarkıcımız şarkısının tutuğunu yıla damgasını vurduğunu anlatıyor.
İnanmış buna ve karşısındakini de inandırmaya çalışıyor. Belki inandırıyordur da. Ama benim yanımda söyleme bari.
Hani bu piyasayı her gün kokluyorum onu geç bu işi yapıp listeleri görüyorum radyoları dinliyorum. Evet radyoda şarkı çalabilir hem de çok çalabilir ama bu çok tuttuğu anlamına gelmez. Benim bu sektörde olmadığı düşünelim sadece İstanbul'da en popüler birkaç gece kulübünün sahibi olarak düşünelim mekanımda çalmayan benim mekanıma gelen müşterilerinin hiç birinin istemediği bir şarkı nasıl tutmuş oluyor.
Tuttu dediğiniz şarkı bangır bangır bir mekanda çalar o şarkıya herkes eşlik eder.
Sadece radyoda dinleyip birkaç dalkavuğun sözleriyle ve hayal gücüyle kurulan sözlere gerçekten şaşıyorum.
Şarkının tutması demek gün gün elinde bavul şehir şehir dolaşıp konser vermek demek. Hani şarkısı tutmuş insanlara örnek vermek gerekirse aklıma gelen isimleri şöyle sıralayayım: Gülşen, Bengü, Demet Akalın, Soner Sarıkabadayı, Murat Dalkılıç. Dedim ya hayal gücü… Ama sadece kendini kandıran hayal gücü.

***

İstanbul avucumda

Geçen hafta uzun bir zaman sonra çok keyifli bir organizasyona katıldım. Alışılmış bir tanıtım lansmanı yerine eğlenceli bir lansman yaptı Yandex Navigasyon..
Bugüne kadar katıldığım lansmanlar ya bir otelin balo salonunda ya bir restourantda ya da basın toplantısın ile olurdu. Rutin, keyifsiz ve sıkıcı olabiliyordu bazıları.
Yandex'in yeni ürünü benim gibi hem hayatı yollarda geçenler hem de benim gibi yol özürlüler için inanılmaz bir Navigasyon.
Birçok tanınmış ismi bir araya getirdiler.
Taksim'de buluştuk. İrfan Değirmenci, Cüneyt Özdemir, Rahşan Gülşan, İpek Durkal, Ahu Özyurt ve ben Yandex ekibi ile buluştuk. Bizi gruplara ayırdılar araçlara bindirdiler ve ellerimize ufak notlar verdiler.
O notlarda ip uçları yazılıydı.
Yandex Navigasyon'u kullanarak o notlardaki adresleri bulduk. O bulduğumuz yerler İstanbul'un görülmeye değer yerleriydi. İstanbul'da yaşayıp da hiç bilmediğimiz tarihi yerleri gördüm..
Ben, İrfan Değirmenci ve İpek Durkal aynı araçta Yandex Navigasyonu denedik.
Ve uzun bir süre sonra bu kadar keyifli bir gün geçirdim. Telefonunuza mutlaka yükleyin sesli arama yapabiliyorsunuz nereye ne sürede gideceğinizden yolların kapalı ya da açık olduğuna kadar tüm bilgileri eksiksiz alıyorsunuz.
Benim için artık Yandex Navigasyon'la İstanbul sokakları çok kolay.

***

İyi bayramlar

Güzel bir bayram olsun sevdiklerinizle… Sağlıkla, mutlulukla, huzurla nice güzel bayramlara. Küçüklerimin gözlerinden, yaşıtlarımın yanaklarından büyüklerimin de ellerinden öpüyorum.
Kalın sağlıcakla…