Şikayetler gırtlağına kadar gelmiş. En bildiğin ve sevmediğin cevapla başlayayım. Sigarayı bırak. Bırak ki bedenin kendini tamir etmeye ortam bulabilsin. Nefes darlığı, çalışan bronşların azaldığı için, çalışan bronşların sümük ve iltihapla tıkandığı için yaşanır. Aynı zamanda içine çektiğin nefesle mide bağırsaklarına pompaladığın hava azalır. Şişkinliğin azalır. Midenin kendi mide suyundan kendisini koruması için sahip olduğu koruma tabakası zarar görür.
Gastritik değişiklikler, ülsere dönebilen farklılıklar olur. Bunların hepsi bir araya gelince reflü olur. Sigarayı bırakmazsan şikayetlerin tekrarlamaya devam eder. İç hastalıkları uzman muayenesi sonrası endoskopi yapmayı gerektiren bir durum olup olmadığı netleştirilmeli. Ayrıca ilaç tedavisi verilmeli. Ayağını ve karnını sıcak tut. Yeterince su içmezsen hem mide bağırsak sistemi hem de akciğerler rahat etmez. Yemeklerini de az az ye. İyi çiğne.
48 yaşındayım. Yeni evlendim. Eşimle birlikte olmaya çalışırken sertlik sıkıntım söz konusu. Erken oluyor. Nasıl tedavi olabilirim?
Erken boşalmanın birçok tanımı var.
Neye göre erken boşaldığını düşünüyorsun? Eşin tatmin oluyor mu? Bu çok önemli. Ancak önemli olan eşlerin cinsel ilişki sırasında hazza, tatmine ulaşmasıdır. Bu oluyorsa strese girme.
Ayrıca erken boşalma şikayeti günümüz erkeğinin ortak sorunu. Yaklaşık her 3-4 erkekten birinde olur. Ara ara tekrarlayabilir. Cinselliğin eş ile yaşanmasında, cinsel ilişki uygulamasının başlangıçlarında, cinsel aktivite güçsüzlüğü korkusunda, hassas-duygusalayrıntıcı kişilik yapısında, son zamanlardaki cinsel etkinliğin sıklığın artışında ve buna benzer sayısız durumda uyarılma evresinin süresi kısalır ve erken boşalmaya neden olabilir. Yaşla artmaz.
Psikiyatrist ve psikolog desteği gerekir.
Ayrıca genel bedensel özellikler açısından iç hastalıkları da tedaviye katkıda bulunur.
Kızım 15 yaşında ve yeni adet görmeye başladı. Çok fazla baş ağrısı oluyor. Özellikle dersleri de etkileniyor. Bu durum adetle mi ilgilidir?
Öncelikle dikkatli anne-babalara teşekkür ediyoruz. Özellikle kız çocuklarında adet kanamaları demir eksikliğine neden olabilir. Ayrıca B12, folik asit gibi kan yapımına faydalı vitamin eksikliklerinde anemi, yani kansızlık olabilir. Bu da öğrenmeyi ve dikkati azaltır. Halsizlik, bitkinlik, yorgunluk, baş ağrıları yapabilir. Uzun sürerse ya da ileri seviyede kansızlığa neden olursa öğrenme ve okul başarısı bozulur. Demir veya eksikliği olan vitaminlerle başarılı tedaviler yapılır. Aksi takdirde dersine çalışmıyor, aklı bir karış havada gibi gerçek olmayan yakıştırmalarla ömürler törpülenir.