Komşum aspirin verdi. Ama doktora sormadan içmedim.
Aspirin baş ağrısı hapı değil mi?
Aspirin ismiyle bilinen asetilsalisilik asit ilacı ağrı kesici ateş düşürücüdür. Ancak gebeliğin son 3 ayında kullanılması önerilmez. İlacı içmemeniz isabet olmuş.
Doktor bilgisi olmadan gebelikte ilaç kullanımı sakıncalıdır. Ayrıca Aspirinin en sık görülen yan etkisi sindirim sistemi üzerinedir. Kullanılan miktara bağlı olarak kulak çınlaması, baş dönmesi, mide-bağırsak sistemi kanamaları, geçici işitme kaybı, kanama zamanının uzaması ve nadiren kan hücrelerinde azalma, kan demirinde azalma yapabilir. Ayrıca nadiren de olsa aşırı hassasiyete bağlı olarak kaşıntı, ürtiker, anjiyonörotik ödem, astma ve anafilaksi gibi durumlar görülebilir.
Hocam, ayak damarlarımda atardamarlarımda tıkanıklık buldular. Yol yürümeyle baldırlarım ağrıyor. Dinlenince geçiyordu.
Ayrıca ayaklarımın cildinde ve tırnaklarımda da değişiklikler var. Ayaklarıma nasıl baksam bozulmaz?
Damarı tıkalı olan ayaklara iyi bakmazsan ülser, yara, kangren ihtimalleri taşır. Hele şeker hastalığı da varsa işler daha da kötüleşebilir. Çünkü ayak atardamar tıkanıklıklarında ve diabetli hastalarda kolay yara açılır, ancak iyileşmede aşırı zorluklar vardır.
Kuru cildin nemlendiriciler kullanılarak nemli tutulması gerekir. Ayak cildinde çatlak, sıyrık ve ezilmelere karşı tedbirli davranılmalıdır. Tırnaklar bozulur ve sertleşir. Tırnak kesimi usulüne uygun olmalıdır. Pedikür uygulamalarından kaçınılmalıdır. Ayakkabı vuruğuna müsaade edilmemeli, yumuşak uygun ayakkabılar kullanılmalıdır. Tinea pedis, tırnak batması veya kazara olan yaralanmalar gibi ikincil sorunlar titizlikle hekim kontrolünde tedavi edilmeli, ihmal edilmemelidir.
Hocam, 16 yaşında kızım var. Daha önce okulda başarılıydı. Son sene okul sıkıntıya girdi. Adet görmeye başladıktan sonra dersleri bozuldu. Baş ağrısı oluyor.
Adetle ne ilgisi olabilir?
Öncelikle dikkatli anne babalara teşekkür ediyoruz. Özellikle kız çocuklarında adet kanamaları demir eksikliğine neden olabilir. Ayrıca B12, folik asit gibi kan yapımına faydalı vitamin eksikliklerinde anemi yani kansızlık olabilir. Bu da öğrenmeyi, dikkati azaltır. Halsizlik, bitkinlik, yorgunluk, baş ağrıları yapabilir. Uzun sürerse veya ileri seviyede kansızlığa neden olursa öğrenme ve okul başarısı bozulur. Demir veya eksikliği olan vitaminlerle başarılı tedaviler yapılır.
Aksi takdirde dersine çalışmıyor, aklı bir karış havada gibi gerçek olmayan yakıştırmalarla ömürler törpülenir.
Nafiz hocam, 3 aylık bebeğim var.
Emziriyorum. Hangi gıdalardan sakınmamı tavsiye edersiniz?
Kansızlığa neden olduğundan yemeklerle birlikte çay içme. Çay kuşluk gibi öğün aralarında, yani yemek yendikten 1-2 saat sonra açık ve limonlu içebilirsin. İçecek olarak ıhlamur, nane, papatya, kuşburnu gibi bitki çayları tercih et. Salam, sosis, sucuk gibi katkı maddesi içeren diğer hazır besinler mümkün olduğu kadar tüketme. Sigara ve alkol kullanma. Doktoruna danışmadan ilaç kullanma.
