Ceviz: Östrojen seviyelerini düzenler. Meme kanseri hücrelerinin büyümesini engeller. Her gün 2-3 tam ceviz tüketmek gerekir.
Domates: Pişmiş tüketildiğinde kanser riskini azaltır.
Balık: Haftada 2 gün yendiğinde kanserden korur.
Kuru fasulye: Haftada 2 gün yemek, kanser riskini azaltır.