Gözler havuçta! İşte havucun faydaları...
Vitamin deposu havuç, şifa dağıtıyor. Karaciğeri güçlendiriyor, ciltte kırışıklıkları azaltıyor. Gözleri besleyerek katarakttan koruyor.
Turuncu rengiyle salataları süsleyen havuç, sağlığa olan faydalarıyla dikkat çekiyor. Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, havucun faydalarını şöyle sıralıyor: Gözleri güçlendirir. Katarakt oluşumunu engeller. Pankreas, meme, kolon ve prostat kanserinden korur. Yaşlanmayı yavaşlatır Kalp dostudur. Karaciğeri temizler. Dişleri güçlendirir.