KIRMIZI ERİK: İçerisindeki antiaging ile yaşlanmaya savaş aça. Lifli içeriği ile kan şekerini düzenler. Kabızlığı bitirir. Tok tutar.
KAYISI: Sindirimi destekler, kabızlığı bitirir. Göz hastalıklarını önler.
KARPUZ: Kilo vermeye yardımcı olur. Yağları yakar, kalp damar sağlığını korur. Kanser ve kemik erimesi riskini azaltır.
KAVUN: İçeriğindeki folat ile hamile kalmak isteyenlere destek olur. Düzenli kavun tüketmek doğurganlığı artırır.
VİŞNE: Ödemi atar. Şeker oranı düşük olduğundan diyabet hastalarına önerilir.
İNCİR: Bağırsakları çalıştırır. Bağışıklığı güçlendirir. Kan basıncını düzenler.