D vitamini almak için güneş kremi sürmeyin

Son yıllarda D vitamini eksikliği yaşayanların sayısı artarken, uzmanlar önemli uyarılarda bulundu. Prof. Dr. Murat Baş, fazla kilonun D vitamini emilimini azalttığını belirterek, kozmetik ürünlere dikkat çekti. Günde 20 dakika güneşlenerek, ihtiyaç duyulan D vitamini-nin sağlanabileceğini dile getiren Prof. Dr. Baş şunları söyledi: "Güneş kremi kullandığımızda cildimiz D vitamini üretemez. Bu da eksikliğe neden olabilir. Ayrıca ne kadar çok vücut yağı, o kadar az D vitamini. Çünkü yağlar D vitamini depolarını kapatır."

DİĞER

Esra Erol'da ilginç anlar! Stüdyodaki seyirciye sürpriz telefon: Milyonların önünde ilanı aşk...

Annesi Serpil Çakmaklı, babası Yalçın Dümer... 28 yaşındaki kızları Merve güzelliğiyle mest etti

90.110 TL maaşla hostes alımı! 15-17-19-31 Mayıs'a kadar ACİL lise mezunu kabin memuru aranıyor! İstanbul, Ankara, Antalya...

Yeşilçam efsanesi Esengül'ün hayatı film oluyor!

51 gün alkali beslenin 11 kiloya veda edin! 4-8 haftada sımsıkı bir karın ve sağlıklı bağırsaklar için...

Çamaşırlar makineden jilet gibi çıkacak! 1 avuç ekleyin ütülü gibi alın

Influencer Ne Demek? Influencer Kelimesi TDK Sözlük Anlamı Nedir?

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.