ALZHEİMER'I ÖNLÜYOR
Güçlü bağışıklık sistemine yardımcı, yüksek enerji sağlayan bezelyenin Alzheimer'a iyi geldiğini vurgulayan Diyetisyen Kandıralı bezelyenin diğer faydalarını şöyle sıralıyor: Alerji, bronşitin önlenmesinde rol oynar. Kötü kolesterolü azaltır, iyi kolesterol artışını destekler. Bir bardak bezelye günlük K vitamini ihtiyacınızın yüzde 44'ünü karşılar. K vitamini kalsiyumun kemiklerde korunmasına yardımcı olur, kemik erimesini önler. Antioksidan zengini bezelye yaşlanmayı karşıtı etki gösterir. Zengin lif içeriğiyle bezelye uzun süre tok kalmayı sağlar. Bu özelliğiyle zayıflamaya yardımcı olur. Kansızlığa iyi gelir. Vücuda enerji verir.
DİĞER