Gripten korunmak için ne yapmak gerekir? Kış aylarında hangi meyve ve sebze tüketilmeli?

Her sebze ve meyveyi mevsiminde tüketmek gerekir. Kış aylarında portakal, greyfurt, limon C vitamini acısından zengin olduğu için gribe yakalanmamak açısından önemlidir. Ama bunların suyunu sıkmak yerine posası ile tüketmek gerekir. Peki, Gripten korunmak için ne yapmak gerekir? Kış aylarında hangi meyve ve sebze tüketilmeli? Beslenme Uzmanı Meral Aydeniz A Haber canlı yayınında A Haber muhabiri Tülay Ayçiçek'in sorularını yanıtladı. İşte beslenme uzmanından konuya dair ayrıntılı açıklamalar...

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN
DİĞER
Fenomen Nilay Toprak'a yaralama davası
Merve Ateş takipçilerini şoke etti! Yargı'nın Tuğçe'si Merve Ateş ile ilgili bu gerçeği kimse bilmiyordu!
1 ayda şırıl şırıl eriyeceksiniz! Yaz tatiline 34 beden girebilirsiniz! Suya 1 kaşık eklemek yeterli
EDHO'nun Lütfiyesi'ydi; Bahar dizisine taze kan geliyor! Yıllar sonra...
Meteoroloji haritadan flaş alarm verdi!
Tüm Türkiye'de 137.236 işçi ve personel alımı başvurusu başladı
İslam Memiş "Ciddi düşüş..." diyerek açıkladı!
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.