Yaşlıların da mutlaka hareket etmesi gerektiğini belirten antrenör Bişgin, "Birkaç gündür antrenman yapıyoruz. Hem moral olarak yükseldiler hem de vücutlarının rahatladığını söylüyorlar. Kasları da çalıştığı için daha rahat bu süreci atlatmaları için onlara yardımcı oluyorum. Birisi 82 yaşında, birisi 75 yaşında" dedi. Her sabah eldiven takıp idman yapan teyzeler ise bu sayede moral kazandıklarını söylüyor.
Muay Thai Milli Takım Antrenörü Muhammed Bişgin, 65 yaş üstü komşularına spor yaptırıyor.
SERT BİR DÖVÜŞ SPORU
Muay Tahi, Tayland'da ortaya çıkan bir dövüş sporu. Tayland Boksu da deniliyor. Başta yumruk, diz, dirsek ve tekmelerin kullanıldığı sert ve otantik bir dövüş sanatı. Esneklik anlamında da tüm vücudun günlük hayatta çalışan kaslarını gevşetmesine kattığı büyük fayda ile günümüz spor dalları arasında dikkat çekiyor.
DİĞER