Uzmanı uyardı! Ispanak ve roka ile hastalıklardan kurtulun

Kış aylarının getirdiği soğuk havalar, insanları hem fiziksel olarak hem de psikolojik olarak olumsuz etkiliyor. Prof. Dr. Osman Erk, kışın sağlıklı geçirmemizi sağlayan önerilerde bulunuyor: Ispanak, roka, marul ve maydanoz tüketin. En az 7 saat uyuyun. Hijyen kurallarına dikkat edin.

Mevsim değişiklikleri insan sağlığını olumsuz etkiliyor. Güneş ışınlarının; havanın neminin, sıcaklığının, basıncının değişmesi ile bağışıklık sistemi yetersiz kalıyor. Hastalıklara eğilim artıyor. İnsanın psikolojik yapısı da olumsuz etkilenme sürecine giriyor.

HABERİN DEVAMI İLERİ

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

DİĞER

Arabian Travel Market Dubai Fuarı’nın yıldızı Bozdağ Film Platoları oldu! Burak Özçivit ile Özge Törer'e büyük ilgi...

Sibel Can'ın küçük oğlu Emir şimdilerin yakışıklı çapkını! Emir Aksüt ablası Melisa Ural'ın paylaşımına damga vurdu!

Bez Bebek'in Yağmur'u büyüdü koca kadın oldu! 24'lük Asena Keskinci son haliyle dudak ısırttı

Ne dolgu ne botoks! İşte Mine Tugayın pürüzsüz cildinin sırrı! "İyi ki yapmışım..."

Gram altının 3.300 TL olacağı tarihi duyurdular

Anneler Günü çiçek notu önerileri ✍ Anneye, kayınvalideye, teyzeye eşe anlamlı, duygusal, eğlenceli Anneler Günü kart notu yazı fikirleri...

Bu bankalara kredi ve kredi kartı borcu olanlara güzel haber geldi

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.