Dikkat sinsi ilerliyor sağlığı tehdit ediyor! Böbreklerde kırmızı alarm

Böbrek sağlığı ihmale gelmiyor. Düzensiz kan şekeri ve yüksek tansiyon, vücudun hayati organına zarar veriyor. Uzmanlar uyarıyor: Bol su için. Kırmızı etten, gazlı içeceklerden uzak durun.

Günümüzde, böbrek hastalıklarının görülme sıklığı giderek artıyor. Genellikle sinsi ilerleyen ve geri dönüşü olmayan bu hastalıklar, dünyada her yıl 2.4 milyon insanın ölümüne yol açıyor. Peki, böbrek sağlığını korumak için neler yapmak gerekiyor? Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Ülkem Çakır, böbrek fonksiyon bozukluğunun düzenli idrar ve kan testleriyle erken dönemde tespit edilebildiğini söylüyor. "Yılda bir kez yapılan rutin taramalar ihmal edildiğinde çoğu yetişkin kronik böbrek hastası olduğunu bilmeden yaşantısını sürdürüyor" diyor. Böbrekleri korumak için tuzun azaltılmasını, sağlıklı beslenilmesini ve bol su içilmesini öneriyor. Böbrek sağlığını tehdit eden 7 nedeni TAKVİM için sıralıyor:

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.