Demir yumruk

Vücuttaki demir eksikliğinin birçok nedeni olabilir. İhmal edildiğinde tehlikeli hastalıklara yol açabilir. Demir eksikliğini gidermek için kabak çekirdeği, mercimek, ıspanak, nohut, pazı, Antepfıstığı, barbunya, kinoa, badem ve kuru incir tüketilebilir.

Kaynak Gazete
Giriş Tarihi:
Demir yumruk

Vücuttaki demir eksikliğinin birçok nedeni olabilir. İhmal edildiğinde tehlikeli hastalıklara yol açabilir. Demir eksikliğini gidermek için kabak çekirdeği, mercimek, ıspanak, nohut, pazı, Antepfıstığı, barbunya, kinoa, badem ve kuru incir tüketilebilir.