Alzheimer’ın çaresi Akdeniz diyeti

Taze meyve ve sebzeler ile zeytinyağı ağırlıklı Akdeniz tarzı beslenme, beyni koruyor. Alzheimer riskini azaltıyor

Halk arasında bunama olarak bilinen Alzheimer, ileri yaşlarda ortaya çıkan, beynin bilgi, davranış ve gündelik yaşamını sürdürmede gösterdiği yetersizlik olarak tanımlanıyor. Bu hastalık, günlük hayatta ufak unutkanlıklarla belirti veriyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Duygu Aygün, Alzheimer'ın önce hafızada sonra beynin tüm bilişsel fonksiyonlarında sorunlara neden olduğunu söylüyor. Aygün, "Yavaş ve sinsi ilerleyen bu hastalığa yakalanma riskini azaltmak için sağlıklı ve dengeli beslenmek gerekiyor. Akdeniz diyeti, beyin hücrelerini güçlendiriyor"diyor.

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.