Fındık, sağlık açısından oldukça faydalı bir besindir. Özellikle çiğ fındığın faydaları saymakla bitmez. Başta kanser olmak üzere birçok hastalığa karşı korur, vücudun her alanında faydası vardır. İşte fındığı özel yapan nedenler:
● Bağışıklık sistemini güçlendirir.
● Zayıflamaya yardımcı olur.
● Tok tutar.
● Bağırsak sistemini düzenli çalıştırdığı için sindirim sistemi de rahatlar.
● Psikolojik rahatsızlıkları da önlediği bilimsel olarak da kanıtlandı.
DİĞER