Kolesterolün tatlı ilacı: Çikolata

Doymuş katı yağlar, aşırı kilo, trans yağ içeren yiyecekler (cips, kraker, kurabiyeler vb.) ve fast food ürünler kolesterolü yükseltiyor. Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı, kolesterolü düşüren doğal besinleri sıralıyor:

YULAF: Kötü kolesterolü düşürür.
KURUYEMİŞ: Ceviz, badem ve fındık kalbi korur.
MEYVE: Elma ve üzüm kolesterolün damarlara verdiği hasarı giderir.
ÇİKOLATA( KAKAO): Güçlü antioksidan içerir. Kolesterolü düşürür.

DİĞER

Esra Erol’da çocuk gelin skandalı! O belgeler kanıt sayıldı: Aile canlı yayında gözaltına alındı

Kurtlar Vadisi'nin yıldızıydı! Ünlü oyuncu Ayça Varlıer Türkiye'ye döndü! Son hali...

Emekliyi mest edecek sürpriz 15.01'de açıklandı! Milyonlar dört gözle bekliyordu

SGK'dan 180.000 TL toplu para! Açıklama yapıldı, başvuranlara peşin ödeme!

İspanya'da gündem Arda Güler!

Kuyumcular altın fiyatlarının ne kadar olacağını açıkladı!

Tüm Türkiye'de 137.236 işçi ve personel alımı başvurusu başladı

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.