Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Kliniğinden Uzm. Dr. Esra Tutal,
D vitamini eksikliğine değiniyor. Bu sağlık sorununun kapalı mekanlarda uzun süre kalma, hava kirliliği ve güneş kremlerinden kaynaklandığını belirtiyor. D vitamininin eksik olması
obezite, TİP-2 diyabet ve kalp hastalıklarına yol açtığını belirtiyor. Somon balığı,
yumurta sarısı, süt, yoğurt ve peynir yenmesini öneriyor.
