SON DAKİKA
PODCAST CANLI YAYIN
Cenneti buldu
Cenneti buldu Cennet Aksoy 22 yaşında 154 kiloya ulaştı. Zayıflamaya karar veren genç kız, 20 ayda tam 74 kilo verip 80'e düşmeyi başardı
#zayıflama 25.10.2015 Pazar
Fazla kiloları çiğneyin
Fazla kiloları çiğneyin Hızla yayılan ve tehlike saçan obezite yaşamı tehdit ediyor. Uzmanlar formu korumanın ve zayıflamanın yolunun şekersiz sakız çiğnemekten ve ayna karşısında yemek yemekten geçtiğini belirtiyor
#kilo 19.10.2015 Pazartesi
Zencefille kilolara veda
Zencefille kilolara veda Kurban Bayramı bitti. Ancak, gerektiğinden fazla et tüketimi başladı. Uzmanlar, ara öğünlerde zencefille hazırlanan içeceklerle lezzetten ödün vermeden incelmenin sırrını verdi.
#kilo 28.09.2015 Pazartesi
Yumurta domates kilolara veda et
Yumurta domates kilolara veda et Karbonhidratlardan sınırla beslenmek hayatı dolu dolu yaşamaya yardımcı oluyor. Uzmanlar yumurta ve domatesle hazırladıkları diyet programı ile 2 haftada 10 kilo verileceğini söylüyor
#kilo 27.09.2015 Pazar
Kız çocuk isteyen kilo versin
Kız çocuk isteyen kilo versin
#kilo 25.09.2015 Cuma
Kilo vermenin ilginç yolları
Kilo vermenin ilginç yolları Beden ve ruh sağlığını olumsuz etkileyen fazla kilolara karşı ufak ama etkili oyunlarla başa çıkabilmek mümkün. Uzmanlar şaşırtan ilginç bilgilerle zayıflamanın yollarını sıralıyor...
#kilo 21.09.2015 Pazartesi
Kilolarla soğuk savaş!
Kilolarla soğuk savaş! Fazla kilolarla başı dertte olanlar dikkat! Uzmanlar, zorlu egzersizler uygulamadan kilo vermenin 8 sırrını açıklıyor...
#zayıflama 13.09.2015 Pazar
Yedikçe zayıflatan süper besinler
Yedikçe zayıflatan süper besinler Birçok kişinin sürekli yakındığı açlık krizleri ve alınan kilolardan doğru beslenerek korunmak mümkün. Uzmanlar bu sıkıntıya karşı yedikçe tokluk hissi veren besinleri tavsiye ediyor
#kilo 28.08.2015 Cuma
Zayıflığı kurutun!
Zayıflığı kurutun! Obezite kadar aşırı zayıflık da sıkıntıları beraberinde getiriyor. Kısırlıktan kansere kadar birçok zararı olan bu duruma karşı uzmanlar, 'Aşırı zayıflığa karşı bol bol kuru meyve yiyin' diyor
#kilo 24.08.2015 Pazartesi
Meme kanserini atlatan kilo alıyor
Meme kanserini atlatan kilo alıyor
#kilo 21.08.2015 Cuma
Bitkisel hayat
Bitkisel hayat İnternette ' 1 ayda 10 kilo' sloganıyla satılan bitkisel zayıflama çayları, Türkiye'de birçok kadının komaya girmesine, hatta hayatını kaybetmesine neden oldu! Acı haber bu kez İngiltere'den geldi
#kilo 25.07.2015 Cumartesi
5 dal maydanoz kilo derdine paydos
5 dal maydanoz kilo derdine paydos Fazla kilolarıyla başı dertte olanlar dikkat! Dr. Dyt. Tuba Kayan Tapan, tok tutan besinler sayesinde hem kilo verip hem de sağlıklı olunacağını belirtti; 'Her yemekte maydanoz yiyin' dedi
#kilo 18.07.2015 Cumartesi
Kilolar su gibi akıp gitsin
Kilolar su gibi akıp gitsin Bayrama sayılı günler kala kilolar can sıkıyor. Uzmanlar 5 günde 3 kilo verdirecek su diyetiyle bayrama formda girmenin mümkün olduğunu belirtiyor...
#kilo 14.07.2015 Salı
Zencefil tarçın Ramazan’da kiloları atın
Zencefil tarçın Ramazan'da kiloları atın Ramazan Ayı'nın ilk günlerine uyum sağlarken aynı zamanda kilo vermek de mümkün. Uzman Dr. Güveli, 'Haftada 3 gün spor ve doğru beslenme tarzı ile kilo vermeye devam edebilirsiniz' diyor
#kilo 22.06.2015 Pazartesi
Nane limon fazla kiloya son
Nane limon fazla kiloya son Kısa sürede ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenler dikkat! Uzmanlar, yazı ince geçirmek isteyenlere hızlı kilo vermeyi sağlayacak detoks tarifleri veriyor...
#kilo 14.06.2015 Pazar