Karaciğer safra salgısı yağların sindirilmesi ve atıkların vücuttan uzaklaştırılması görevini yapar. Aynı zamanda kan pıhtılaşmasını düzenleyen kilit bir organdır. Ve daha bir çok görev yapan Karaciğerin sağlıklı çalışması için tüketilmesi gereken besinler sıralandı.
"ÇİĞ SARIMSAK TOKSİNLERİ ATAR"
En iyi antioksidanlardan biri olan sarımsak, karaciğerin yenilenmesinde oldukça önemli bir besindir. Sarımsak, karaciğer enzimlerini harekete geçirerek toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar.
ÖNCEKİ RESİMLER İÇİN TIKLAYINIZ