Sürekli yemek yiyorsanız dikkat (İştah kesen yiyecekler nelerdir?)

Kendinizi sürekli yemek yeme hissinden kurtaramayanlardan mısınız? Eğer bu konu hakkında bir şey yapmazsanız vay halinize. Bu konuda iştah kesen yiyecekler size yardımcı olabilir. Bu besinleri tükettiğiniz vakit içinizdeki o yemek isteğini azaltmanız mümkün. İşte iştah kesen yiyecekler.

Bir anda kendinizi önlenemez bir yeme isteği içerisinde mi buluyorsunuz? Bazen tek odak noktanız tatlı bir şeyler tüketmek mi oluyor? Masabaşında çalışırken sık sık eliniz abur cuburlara mı gidiyor? Bu duygularınızın önüne geçemiyorsanız sizin için bazı önerilerimiz var. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya anlattı


GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.