Bazen bazı dertlerin devası hiç ummadığımız bir yerden gelebilir. Mesela buzdolabından... Çoğu zaman dillendirmekte güçlük çekilen cinsel hayattaki sıkıntılar giderek hayatın her alanına sirayet etmeye başlar. Bir şeyler yolunda gitmemeye başladığında önce sağlığınız ve beslenmenize ikkat etmekte fayda var. Bu basit bal-tarçın karışımı size büyük bir fayda sağlayabilir.
Yorgunluk, stres ve moral bozukluğu vücudu baştan sona etkileyen unsurların başında geliyor. Ancak bunun dışında uykunuzu yeteri kadar alamıyorsanız, yıpratıcı bir yaşam tarzınız varsa ve kötü besleniyorsanız performansınız da zaman içinde düşmeye başlayacaktır.