Boğaz ağrısı nasıl geçer merak edenlere en kısa ve etkili doğal formül! Deneyen 'şimdiye kadar neden yapmadım' diyor

Boğaz ağrısı nasıl geçer merak edenlere en kısa ve etkili doğal formül! Deneyen 'şimdiye kadar neden yapmadım' diyor...Boğaz ağrısı insanın yaşam katlitesini düşürmekle birlikte daha sonra ciddi sağlık sorunlarına da neden olabiliyor. Peki bu inatçı ağrıdan en doğal yöntemle nasıl kurtuluruz? İşte boğaz ağrısına iyi gelen en etkili ve doğal yöntemler...BAL Bal ya da çaya karıştırılan bal, boğaz ağrısının giderilmesinde etkilidir. Özellikle gece öksürüklerini dindirmek konusunda da oldukça başarılı bir yöntemdir. Aynı zamanda bal, oğaz ağrısının ve ağız içindeki yaraların iyileşme sürecini hızlandırdığı da görülmüştür.TUZLU SU Bir bardak ılık suya, bir çay kaşığı tuz ekledikten sonra yaptığınız gargara, boğaz ağrısının ve ağız salgılarının azaltılmasında etkili olacaktır. Boğazdaki mikropları öldürme konusunda oldukça başarılı olan tuzlu su ile gargara yöntemi, her 3 saatte bir yeniden hazırlanarak uygulanmalıdır.PAPATYA ÇAYI En etkili doğal iltihap çözücülerden biri olan sarı papatya çayı, boğaz mukozasında bulunan hücrelerin yenilenmesini sağlayarak vücutta bulunan yabancı organizmaların dışarı atılmasına yardımcı olur aynı zamanda boğazı nemlendirerek rahatlatır. Anti-inflamatuar ve antioksidan özelliği sayesinde boğaz ağrısı, öksürük ve bademcik şişmesi gibi soğuk algınlığı semptomları da iyileştirir.ELMA SİRKESİ Antibakteriyel özelliği olduğu düşünülen elma sirkesi, asidik yapısı sayesinde boğazdaki mukusun parçalanmasını sağlar ve bakterilerin yayılmasını önler. Bir su bardağı suya 1-2 yemek kaşığı elma sirkesi eklenmesiyle elde edilen karışımla iki saatte bir yapılan gargara, boğaz ağrılarını hafifletir. Ancak önemli bir not; reflüye bağlı olan durumlarda kullanılmamalıdır. ADA ÇAYI Ada çayı boğaz mukozasını koruyu bir tabakayla kaplayarak, var olan zararlı organizmaların yok edilmesine yardımcı olur. Aynı zamanda çay olarak tüketilebileceği gibi gargara olarak da uygulanabilir. NANE ÇAYI Nane çayı, soğuk algınlığı ve benzeri rahatsızlıkların oluşturduğu semptomların giderilmesi için etkili bir yöntemdir. Anti-inflamatuar, antibakteriyel ve antiviral özelliği sayesinde boğaz ağrısı ve öksürüğün iyileştirir.ÇEMEN OTU Çemen otu, çay olarak ya da tohumu çiğnenerek tüketilir. Ağrı, tahriş ve iltihap oluşumu ile mücadelede etkili bir yöntem olduğu düşünülen çemen otu, aynı zamanda etkili bir antifungaldir.ACI BİBER Ağrı kesici özelliği olan acı biberin tek başına ya da ılık su ve bal ile karıştırılarak içilmesi, boğaz ağrısını ve öksürüğün şiddetini hafifletebilir. Ancak ağızda açık yara ve reflü varsa acı biber tüketilmesi önerilmez.SARIMSAK Doğal bir antibiyotik olduğu düşünülen sarımsak, enfeksiyonlarla mücadeledeoldukça etkili. Taze sarımsak yemeklere eklenerek tüketilebileceği gibi sarımsağı direkt emmek de boğaz ağrısını yatıştırabilir. Reflünüz varsa bu yöntemi kullanmamalısınız. REZENE İltihap giderici ve balgam sökücü etkisi olan rezene çayı, boğaz ağrısı ve öksürük gibi şikayetlerin giderilmesinde etkilidir.HATMİ KÖKÜ Hatmi çiçeğinin kökü, çay gibi demlenerek içildiğinde boğazı rahatlatır. Günde 2 veya 3 kez tüketildiğinde boğaz ağrısını giderir.KABARTMA TOZU Bir bardak ılık suya, 1/4 çay kaşığı kabartma tozu eklenmesiyle elde edilen karışımla gargara yapmak, boğaz ağrısını hafifletir. Bu karışıma çok az miktarda tuz eklenmesi, etkiyi artırır. Gargara sonrasında ağız temiz suyla çalkalanmalıdır.