Şehir hayatının, iş hayatının ve pek çok faktörün insan psikolojisi üzerinde büyük bir etkisi olduğu biliniyor. Olumsuzluklar, yoğunluk yüzlerin asılmasında önemli bir faktör olabiliyor. Peki psikolojiniz üzerine kullanacağınız bazı ufak hilelerin moralinizi düzeltebileceğinizi biliyor muydunuz? Tabi sadece mutluluk da değil. Çalışma veriminizden, az yemek için gösterdiğiniz çabaya kadar her şey psikoloji ile alakalı ve bu ipuçları size çok yarayacak.
KALICI ÖĞRENME İÇİN OKUDUKTAN HEMEN SONRA UYUYUN
Bu gerçekten işe yarıyor! Yeni bir şey öğrendikten hemen sonra uykuya dalarsanız öğrendiğiniz bilgiyi pekiştirir ve hatta bir daha unutmamak üzere hafızanıza kazıyabilirsiniz.