“Yağlar gidiyor” deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer...

2015 yılında iş insanı Mustafa Namlı ile dünyaevine giren Nur Tuğba Namlı, geçen Kasım ayında üçüncü kez anne olma mutluluğu yaşadı. Müjdeli haberi ise Namlı'nın partneri Hakan Ural duyurdu. Doğumdan kısa bir süre sonra işinin başına dönen Namlı'nın fazla kilolarından hızla kurtulduğu görüldü. Sosyal medya hesabında yeni bir paylaşımda bulunan ünlü isim, zayıflama sırrını açıkladı. Bakın "Yağlar gidiyor" diyen Nur Tuğba Namlı nasıl zayıflamış...

Giriş Tarihi: 04 Mayıs 2023 18:45

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — 2015 yılında iş insanı Mustafa Namlı ile dünyaevine giren Nur Tuğba Namlı, geçen Kasım ayında üçüncü kez anne olma mutluluğu yaşamıştı. Hakan Ural, müjdeli haberi Instagram hesabından paylaşmıştı.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — Ural, şu ifadeleri kullanmıştı: "Dünya güzeli, altın kalpli iş arkadaşım, dostum, hanımefendi sanatçımız Nur Tuğba Namlı an itibarı ile üçüncü evladını sağlıkla dünyaya getirmiştir. Duyduk duymadık kalmasın. Allah sağlıkla, huzurla, mutlulukla büyütmeyi nasip etsin. Ailesine vatanına milletine hayırlı evlat olsun inşallah"

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — Doğumdan kısa bir süre sonra işinin başına dönen Namlı'nın fazla kilolarından hızla kurtulduğu görüldü.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — Aktif olarak kullandığı sosyal medya hesabında yeni bir paylaşımda bulunan ünlü isim, zayıflama sırrını açıkladı.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — İşte Nur Tuğba Namlı başta olmak üzere ünlü isimlerin zayıflama sırları...

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — LİNET
Eski yaşantısına sünger çekerek işine yoğunlaşan ünlü şarkıcı, diyet ve sporla 40 kilo verdi.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — DANLA BİLİC
Bir dönem aldığı fazla kilolar ile magazinin gündemine düşen Danla Biliç, daha sonra mide küçültme ameliyatı olarak fazla kilolarından kurtuldu.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — DANLA BİLİC

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — HACI SABANCI
Hala daha sporu önceliklerinin en üst sırasına koyan Hacı Sabancı fazla kilolarıyla spor ve yoğun bir diyet sayesinde vedalaştı.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — IŞIN KARACA
Işın Karaca, 120 kiloyla başladığı zayıflama macerasında, mide küçültme ameliyatı olduktan sonra, iki yıl boyunca hem spor yaparak hem de sağlıklı beslenerek 69 kiloya kadar düştü.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — OKAN KARACAN
Okan Karacan daha önce yaptığı diyetler sayesinde kilo vermişti ancak yeniden kilo almaya başlayınca ameliyat masasına yattı. Ameliyat sonrası 1 yılda 60 kilo vererek 80 kiloya düşen Okan Karacan, yaşam tarzını da baştan aşağı değiştirdiğini söyledi.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — Okan Karacan, "Şu an 80 kiloyum. Arabayı çıkardım hayatımdan. Toplu taşıma araçlarını kullanıyorum. Çok sosyalleştim. Hızlandım, yürüyorum" dedi.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — ŞAHAN GÖKBAKAR
Şahan Gökbakar 100 kilonun üzerine çıkınca eşi Selin Gökbakar'ın desteğiyle ketojonik diyete başlamıştı.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — 5 ay boyunca çok katı bir diyet yaptı ve fazla kilolarının çoğundan kurtuldu. 1 yılda tam 35 kilo verdi.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — GİZEM TUNCER
Ünlü türkücü Mahmut Tuncer'in kızı Gizem Tuncer ilk albümü piyasaya çıkmadan önce fazla kilolarından kurtulmayı başarmıştı. 75 günde tam 40 kilo vererek müzik dünyasına merhaba diyen sanatçı kilo verme sürecini şu şekilde anlatmıştı:
"40 kilo verdim, 90 kilodan 50'ye düştüm.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — Şeyda Coşkun ile çalıştım. Duygusal yiyiciydim. Sıkıntı yaşadığımda ne varsa yiyordum. Buzdolabıyla sosyalleşiyordum. Restoranda tıka basa yiyordum, başka şeyler yiyebilmek için kusuyordum, yeniden sipariş veriyordum.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — Babam çok üzülüyordu. Mağazada etek deniyordum. Kapanmadı ve cart diye yırtıldı. Denize giremezsin, şort giyemezsin.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — Bir kadın için çok incitici. Annemi aradım, "Çok çirkinim, hiç kimsem yok gibi hissediyorum" diye ciğerim sökülene kadar ağladım"

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — ADRIANA LIMA
Adriana Lima, sabah kahvaltısını atlamayan ünlü isimlerden. Kahvaltısını yulaf ezmesinin yanında kuru üzüm ve yumurta beyazı ile veya müsli, yoğurt ve bal ile yapıyor. Güzel model, 30 dakikalık koşunun bile vücudunda değişime yol açtığını söylüyor.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — BUSE TERİM
Doğumların ardından gelen kiloları vermek için oldukça azimli ve istekli durdu ki sonunda istediği bedene kavuştu. Terim doğum sonrası 83 kiloya çıktıktan sonra aralıklı oruç yöntemiyle 58 kiloya düştü.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — VICTORIA BECKHAM
Victoria Beckham, David Beckham'ın söylediğine göre yirmi yılı aşkın süredir sadece balık ve sebze yiyerek besleniyor. Izgara balık ve buharda pişmiş sebzelerden oluşan yemeğinden nadiren vazgeçiyor.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — NUR TUĞBA NAMLI

2 hafta önce "Bir şey deniyorum, iyi gelirse anlatacağım" diyen Nur Tuğba Namlı, bugün zayıflama sırrını açıkladı.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — Ünlü sunucu, buzla yağ kırma işlemi uygulattığını açıklayarak "Yağlar gidiyor" dedi.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — BÜŞRA PEKİN
Çok Güzel Hareketler Bunlar programındayken kilolu haliyle hatırladığımız oyuncu Büşra Pekin, "sağlıklı bir diyet uyguladım, spor yaptım.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — 6 yılda 12 kilo verdim. Yani benimki bir anda olmadı" diyerek nasıl kilo verdiğini açıklamıştı.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — GÜLŞAH SARAÇOĞLU
Bir dönem kiloları ile başı dertte olan Gülşah Saraçoğlu, 83 kilodan 53 kiloya düşerek inanılmaz bir değişim geçirdi.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — GÜLŞAH SARAÇOĞLU

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — ESİN GÜNDOĞDU
2 yılda 60 kilo veren Esin Gündoğdu nasıl zayıfladığını şöyle anlatmıştı: "Mide küçültme ameliyatı olmadım. Diyetisyene gittim ama daha çok şişmanladım. Salondan odaya gidemiyordum. Sonra kendi programımı hazırladım. Spora başladım. Şu an 78 kiloyum"

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — URAZ KAYGILAROĞLU
2008 yılında Es Es dizisi ile ilk kez karşımıza çıkan Uraz Kaygılaroğlu, kilo verme sürecine nasıl başladığını şu sözlerle anlatmıştı: "Diyetle kilo verdim. Bir gün kuzenim Meriç ile giyinirken ki kendisi çok zayıftır. Çorabımı çekmek için eğildim.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — O sırada kuzenim 'Eğil de bir göbeğine bak' dedi. Normalde ayı vb. hayvan benzetmelerine çok maruz kalsam da o laf benim çok ağrıma gitti. Sonra yememeye başladım ve 15-20 kilo verdim."

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — JENNIFER ANISTON
Jennifer Aniston, güne limonlu sıcak su içerek başladığını ve ardından 20 dakika meditasyon yaptığını söyledi.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — ABD'li oyuncu, "Gün içinde de yarım saat bisiklet sürüyor, 40 dakika yoga ve ardından jimnastik yapıyorum" dedi.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — YEŞİM CEREN BOZOĞLU
Yeşim Ceren Bozoğlu 100 kiloya çıkmasının ardından mide ameliyatı oldu ve bu ameliyatın ardından 60 kiloya ulaştı.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — ŞEYLA HALİS
Hepimizin Cennet Mahallesi dizisinden tanıdığı usta tiyatrocu Şeyla Halis, yaşam şeklinde yaptığı değişikliklerle ameliyatsız tam 40 kilo verdi.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — Yürüyüş, yüzme ve sağlıklı beslenme ile cerrahi müdahale olmadan fazla kilolarından kurtulmayı başaranlardan.

Yağlar gidiyor deyip zayıflama sırrını açıkladı! 6 ay önce anne olan Nur Tuğba Namlı doğum kilolarından kurtuldu! Hakan Ural’ın partneri meğer... — CHRISTINA AGUILERA
Aguilera ayrıca, "renk diyeti" denilen bir beslenme planı uyguluyor. Bu diyet, her gün belli bir renkteki gıda grubunu tüketmeyi esas alıyor. Buna göre örneğin bir gün boyunca karnabahar, kuru fasulye gibi beyaz gıdalarla besleniyor.