Anlatayım. Doktoruna muayene ol.Hormon hastalıkları, stres, kullanılan farklı ilaçlar gibi bir çok hastalık adet düzensizliği yapabilir. Her adet düzensizliğinin tedavisi hormon hapları değildir. Bu nedenle senin bedeninde adet düzenini bozan hastalığı öğrenmemiz gerekir.
Ayrıca doğum kontrol hapı olarak bilinen ilaçlar hormon içeren ilaçlardır.
Bazen doğum kontrol amaçlarla bazen farklı tedavi amaçları ile kullanılabilir.
Eczanedeki kalfamızın iyi niyetinden şüphemiz yok. Ama kaş yaparken göz çıkartmamakta gerekir.
Önce bildiklerini yap. Fazla kilo, sigara, yüksek gerilim kanser gelişme riskini arttırır. Bedenini korumazsan bozulması sürpriz olmaz. Önce kendin için bir kez İç Hastalıkları muayene ol. Meme muayeneni yap. Bir kez de Kadın Hastalıkları Uzmanına muayene ol. Yeterince su iç.
Mevsim sebze ve meyvesi yemeyi de unutma.
Öncelikle ilaç kullanma düzeni ve saatlerine dikkat edin. Yediği gıdalar hastalığını olumsuz etkileyebilir.
Doktorundan tüm hastalıklarına ait bir bilgi alıp, diyet uzmanından liste almanız uygun olur. Ayrıca kan sulandırıcı özel ilaçlar kullanıyorsa örneğin aşırı yeşil sebze meyve tüketimi zarar verici olabilir.
Uyku ve dışkılama düzeni önemli. Ayrıca çıkardığı idrar miktarı ve özelliklerini de takip edin.
Aslında dişin neden beyaz değil? Diye daha fazla merak ettim. Çay, kahve, sigara alışkanlıklarımız, kalsiyum metabolizma hastalıkları gibi bir çok hastalıkta diş rengi etkilenir. Üstüne boyada döksen altındaki hastalık iyileşmez. Bence beyazlatmayı erteleyerek bir Diş doktoru bulup muayene ol lütfen. Giden dişimizi her zaman özlüyoruz. Unutma.