Sana özel tarifi diyet uzmanından almalısın. Genel olarak tavsiyelerde bulunabilirim. Kabuklu yenebilecek sebze ve meyveleri kabukları ile ye. Haftada 2-3 gün bulgur pilavı ve kurubaklagil yemeği (kuru fasulye, mercimek, nohut ve barbunya) tüket. Kepekli un ile esmer ekmek tüket. Süt, yoğurt ve peynir yarım yağlı olsun. Günlük 2 su bardağı (400 gram) süt veya yoğurt, 2 yemek kaşığı (30 gram) beyaz peynir tüketilebilir. Hipertansiyon gelişen kişilerde yemekler normal tuzlu, ekmek tuzsuz tüketilmelidir.
Günde en fazla 1.5 yemek kaşığı (20 gram) saf şeker veya 2 tatlı kaşığı bal veya reçel tüketilebilir. Kırmızı et yerine yağsız tavuk, hindi ve balık etleri tercih et. Günlük 90 gram tüketilebilir.
Yemeklerde yağ olarak zeytinyağı ve fındık yağı kullan.
Doktor bey 2 aydır ara ara kusuyorum.
Bazen ben de kendi kendimi kusturuyorum. Bana zarar verir mi?
Evet verebilir. Uzun süren kusmalarda ciddi sıvı kaybı, kan tuzlarında bozukluk, ciddi kilo kaybı hatta şuur kaybı gelişebilir. Ayrıca kendi kendini kusturmalarda yemek borusuyla midenin birleştiği yer zarar görüp gevşeyebilir. Mide-yemek borusu fıtıkları ameliyat gerektirecek hale gelebilir. Sürekli reflü şikayetleri yaşarsın. İstemli ve istemsiz kusmanın nedenlerini araştırmamız gerekebilir. İç hastalıkları uzmanı muayene etsin. Nöroloji, kulakburun- boğaz uzmanı gibi diğer branşlara ihtiyaç duyulabilir. İhmale gelmez.
Doktor bey yengemde emes şüphesi varmış. Herhangi bir tahlili, filmi yok mu? Şüpheyi nasıl kaldırabiliriz?
Emes dediğin Multipl Skleroz hastalığıdır. MS şeklinde kısaltıldığından EMES diye okunur. Bahsettiğin şüphe şikayetten mi, muayeneden mi kaynaklı belli değil. Bu şüphe olduğu zaman beyin ve omurilik MR'ı ile uyarılmış potansiyel, belden su alınarak oligoklonal bant çalışılması söz konusu olabilir. Hastaya göre doktoru tarafından istenen tetkikler yapılabilir. Buna yengeni takip eden nöroloji uzmanı karar verir.
Sabırlı olmak gerekir. Süreç adım adım takip edilmeli. İnternetten bakıp 'Bunu da isteyelim' diye doktordan talep olmaz.
Doktor bey teyzem 65 yaşında.
Kalçası kırıldı. Hastanede yatıyor.
Yaklaşık 3 hafta oldu. Ben yanındayken doktor hemşireye 'Dekübütüs ülseri var' dedi. Mide şikayeti hiç yok. Kırık ülser yapar mı?
Öncelikle "ÜLSER" yara demektir.
Dekübitüs ülseri dediği hastalık genellikle kemik çıkıntılar üzerinde basıya bağlı dolaşım bozukluğu sonucu oluşan doku kayıplarını tanımlamak için kullanılan deyimlerdir. Yani aynı yere yatmaktan derisinde-kasında yara açılmıştır. Uzun süreli ağırlık baskısı altında kalması, hastanın ağrı duyusunun olmaması, hastanın hareketsiz yatması ve hatta bilinç kaybı olmasına bağlı olarak gelişebilir. Havalı yatak uygulamaları, yara pansumanı ve tedavisi, sık sık yatakta pozisyon değiştirmesi uygulanır. Ayrıca uzun süre ağrı kesicilerin kullanıldığı durumlarda mide tahrişine bağlı şikayetler, gastrit, ülser gibi hastalıklar ortaya çıkabilir.
