CANLI YAYIN
DR. NAFİZ KARAGÖZOĞLU
DR. NAFİZ KARAGÖZOĞLU

Ananas aşk yaşatır

Eklenme Tarihi 30 Mart 2014
Yeni evliyim. Eşimle cinsel ilişkimiz istediğimiz kadar uzun sürmüyor. Bazı gıdaların cinsel gücü ve performansı artırdığı söyleniyor. Hangi besinler bize bu konuda yardımcı olur?

Kaygı kokan bir ifadeniz var. Önce saik olun ve gerilmeyin. Düzenli beslenme sıkıntınıza çare olacaktır.
Eşinle birlikte bu konuyu paylaş ve rahatlayın. Ahududu, böğürtlen, çilek, kiraz, yabanmersini, somon, yağsız kırmızı et, tavuk, hindi, yumurta ve kuru baklagiller, avokado, domates, sarımsak, istiridye, midye, deniztarağı, acı biber, zencefil, ananas, yumurta, kuruyemişler (özellikle badem, fındık ve antep fıstığı) destekleyici gıdalardır.

3 yıldır kalp yetmezliğim var. İdrar söktürücü ilaç alıyorum. Bunun yerine başka bir ilaç kullanabilir miyim?

Bu soruyu senin ilacını yazan doktora sormalısın. Herkesin tedavisi kendi bedenine göredir. Değişikliği sadece tedaviyi yazan doktor yapmalıdır. İdrar sökerek kalbin yükünün azaltılması gerektiğinde bu ilaçlar verilir. Sabahları al. Günlük olarak kilonu takip et. Aç karnına sabah, idrar yaptıktan sonra aynı tartıyla tartıl. Baş dönmesi olursa yavaş hareket et. Potasyumu azaltan idrar söktürücü alıyorsan portakal, muz, patates, kuru üzüm, kayısı, yeşil yapraklı sebze tüketmeyi unutma.

61 yaşındayım. İdrarımdan kan geldi. Tahlil yaptırdım. Prostatın büyümüş dediler. Daha önceden de kum döküyordum. Kum dökmek ile prostatı büyütür mü?

Hayır büyütmez. Prostat bezi hastalıklarında, idrar kese hastalıklarında, böbrek taşlarında ve kum dökme diye özetlenen kristal birikimlerinde idrar yolunda kanama olabilir. Prostat bezi ile ilgili tanı koyabilmek için idrar tahlili, kan tahlili, ultrason filmi, üroloji uzmanı muayenesi gerekir. Genelde hastalar uzman muayenesi dışındakileri yaptırır.
Bu yüzden de uzman muayenesinde tereddütte kalırlar. Birçok hasta bu nedenle tanı konmadığından hastalığı ilerler. Hemen bir üroloji doktoruna gidip muayene olmalısın.

13 haftalık gebeliyim. Bu aralar sık sık bulantım oluyor. Bulantımı geçirmek için ilaç kullanmam gerekir mi? Ne önerirsiniz?

En sık rastlanılan gebelik şikayetlerinden biri bulantı ve kusmadır. Hamile kalınmasından 5-6 hafta sonra başlar. 2-3. aylarda oldukça artar. Sonra ise yavaşlar. Küçük bir bölümünde şikayetler sadece sabah saatlerinde görülür. Bu belirtiler hiç doğum yapmamış, genç, sigara kullanmayan, çoğul gebeliği olan, aşırı kilolu ve çalışmayan kadınlarda daha sık görülür. Protein içeriği yüksek gıdalar, B6 vitamini ve zencefili dengeli tüketilirsen bulantın hafifleyebilir.
Ancak bir iç hastalıkları uzmanı ve kadın doğum uzmanı takibiyle ilaç kullanımın düzenlenmelidir. Kafana göre ilaç kullanmak sana da bebeğine de zarar verir.