Enfeksiyonu vücuttan şipşak atıyor! Antibiyotikten daha güçlü mucize meyve! 2 su bardağı...
Fransa'da düzenlenen bir sağlık konferansında, turna yemişinin antibiyotik kullanımını azaltabileceği ve vücutta bağışıklığı güçlendirebileceği konusundaki tartışmalar gündeme geldi. Özellikle idrar yolu enfeksiyonlarına olan olumlu etkileriyle bilinen turna yemişi, yapılan yeni araştırmalarda daha geniş kapsamlı faydalar sunabileceği belirlendi.
Sağlıklı bir yaşam için güçlü bir bağışıklık sistemi büyük önem taşır. Dünya genelinde 'doğal antibiyotik' olarak bilinen turna yemişi, sadece lezzetli bir meyve olmanın ötesinde bir dizi sağlık faydası sunuyor.
Yapılan araştırmalara göre, Türkiye'de 'cranberry' olarak da bilinen turna yemişi, vücutta antibiyotik bağışıklığına ve oksidatif strese karşı koruyucu bir etki gösterebiliyor. Bu durum, özellikle idrar yolu enfeksiyonlarına karşı etkili olmasıyla birlikte, antibiyotik kullanımının azalmasına ve bağışıklığın güçlenmesine katkı sağlayabilir.
Evde Turna Yemişi Suyu Nasıl Yapılır?
Turna yemişi suyu hazırlamak oldukça basit bir süreç içerir. İşte yapmanız gerekenler:
Malzemeler:
Yaklaşık yarım kilo turna yemişi
2 su bardağı su
