Bugünkü
Takvim

Prof. Dr. : Şalgam suyu için mutlu olun

Prof. Dr. , mutluluğun sırrını açıkladı. Lahana, turp, brokoli, soğan, sarımsağa övgüler yağdırdı. “Şalgam suyu içmek, mutluluk verir” ifadesini kullandı.

Şalgam suyu için mutlu olun
Ezberbozan açıklamalarıyla gündem yaratan İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, ekmeğe ve şekere savaş açtı. Her daim 'Et sağlıktır' diyen Prof. Dr. , mutfağına övgüler yağdırdı. Kuyruk yağlı kebap, ciğer kebabı, şalgam suyu, turp ve turşu çeşitlerinin çok faydalı gıdalar olduğunu söyleyen Karatay, her yiyeceğin mevsiminde tüketilmesi gerektiğini anlattı. "Yılın 12 ayı patlıcan yerseniz, vücut olumsuz reaksiyon gösterir. Kışın, turp, lahana, havuç, karnabahar, havuç ve kereviz yemeliyiz ki, hastalanmayalım. Her sebzeyi, her meyveyi doğal yetiştiği mevsiminde yemeliyiz" ifadesini kullandı. Şalgam suyunun faydalarına değinen ve "Mutluluk hormonu olan seratonin, bağırsaklarda salgılanır" diyen Karatay, şu açıklamaları yaptı: "Seratonin üretmek için evde yapılmış turşu, şalgam suyu, sirke ve yoğurt tüketmeliyiz. Brokoli, soğan, sarımsak, doğal tereyağı, zeytinyağı, keçi peyniri, koyun peyniri de seratonin sağlar. Geleneksel yöntemlerle yapılmış turşu suyu ve şalgam suyu en sağlıklı içeceklerdir."

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan TAKVİM veya takvim.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.