Takvim.com.tr Evdeki düşman teflon tencere
Tarım ilaçları ve teflon tencereler, hastalık getiriyor. Dr. David uyarıyor: İçeceğiniz suyu bile arıtın...
Takvim.com.tr Giriş Tarihi:
Tüm hastalıklar bağırsaktan yayıldı... ABD'li Nörolog ve Beslenme Uzmanı Dr. David Perlmutter, bağırsak ve beyin arasındaki sırrı açıkladı. Güçlü sindirimin nörolojik hastalıkları önlediğini anlattı. Sağlık için gerekli olan suyun, arıtılmadan içilmesinin bağırsaklara zarar vereceğini vurguladı. Şu bilgileri paylaştı: Vücudun, sağlıklı bir şekilde işleyebilmesi için su olmazsa olmazdır. Ancak içilen suyun, içerdiği maddeleri bilmek gerekir. Pek çok evde, musluk suyu tercih edilir. Bu sudaki fazla klor, bağırsaklara zarar verir. Klorlu suyun vücuda teması, cilt hastalıklarını beraberinde getirir...
ALOE VERA ETKİSİ
Özellikle şehir hayatında yaşayanlar için kimyasallardan uzak kalmak zordur. Tarım ilaçlarının kullanıldığı yiyeceklerin yanı sıra, doğal gıdaları tüketmeye gayret edin. Konserve ve işlenmiş gıdalar çok fazla koruyucu madde içerir. Bu gıdaları evinize sokmayın. Teflon tencere ve tavalar, içerdikleri kimyasalları kullanım sırasında besinlere aktarır. Bu da Alzheimer ve demans gibi nörolojik hastalıklara neden olur. Plastik kapları mutfağınızdan temizleyin. Evinizi düzenli olarak havalandırmaya özen gösterin. Kurdele çiçeği, aloe vera, kasımpatı, aşk merdiveni, sarmaşık ve devetabanı bulunduğu ortamdaki toksinleri temizlemeye yardımcı olur. Bu bitkilere evinizde yer açın...
PATLICANDA SAĞLIK VAR
Lifli yapısı ile patlıcan, bağırsak sağlığının anahtarıdır. Bağırsak hareketlerini hızlandıran bu sebze, hastalıkları korumaya yardımcı olur. Kanseri önleyen patlıcan, bağırsak duvarını güçlendirir. Beyin fonksiyonlarını da destekler.
PIRASA YİYİN
Probiyotik, güçlü bağırsak demek. Sindirim sistemini çalıştıran, bağırsaklardaki faydalı bakterileri çoğaltan bu besin grubu hastalıkları önlemeye yardımcıdır. Günde en az 12 gram probiyotik tüketmek bağırsakların sağlıklı çalışmasını sağlar. Probiyotik sebzeler arasında en etkilisi, pırasadır. Gribe iyi gelir. Bağırsakları güçlendirir.
DR. DAVID PERLMUTTER / VÜCUDUN İKİNCİ BEYNİ - BAĞIRSAK 11
HAZIRLAYAN: SİNEM UYSAL
YARIN: ORUÇ TUTMAYI UNUTMA!
