BALIK YİYİN...
Bu hastalıkta yaşın en büyük risk faktörü olduğunun altını çizen Op. Dr. Saklamaz, "Genellikle 60 yaş üzerinde görülse de daha erken başladığı da olabilir. Sigara içenlerde iki kat fazla görülmektedir. Beyaz ırkta, ailesinde bu hastalık bulunanlarda ve genetik yatkınlığı olanlarda da daha sıktır" diyor. Hastalıktan korunma yöntemlerini anlatan Dr. Saklamaz, "Sigaradan uzak durun, düzenli egzersiz yapın, tansiyonunuzu ve kolesterolünüzü normal seviyelerde tutun, diyetinizde yeşil lifli yiyecekleri ve balığı artırın" uyarısında bulunuyor.
DİĞER